16‏/08‏/2013

فستەق پارێزگاری لە دڵ دەكات



توێژینەوەیەكی نوێی پزیشكی ئەمریكی لە زانكۆی (بنسلفانیا)، جەخت لەوە دەكاتەوە كە خواردنی فستەق سوودێكی زۆری بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە.

پزیشكەكان ئەوەیان روون كردەوە كە خواردنی فستەق دەبێتە هۆی پاراستنی دڵ لە نەخۆشی و هەروەها بەهێزكردنی دەمارەكانی خوێن و كێشی لەشی مرۆڤیش كەم دەكاتەوە هەروەها كۆلسترۆڵ لە خوێن كۆنتڕۆڵ دەكات.لەلایەكی دیكەوە پزیشكەكان ئاماژەیان بەوەداوە كە فستەق دەوڵەمەندە بە چەند ماددەیەكی وەك (فیتوستیرول) و ڤیتامینی جۆری (ب1 و ب 6) و پۆتاسیۆم و فسفۆر. بە گوتەی پزیشكەكان ئەم جۆرەە ماددانە رێگری دەكەن لە تووشبوونی دڵ بە نەخۆشی و هەروەها دیوارەكانی دەمارەكانی خوێن بەهێزتر دەكەن.

إرسال تعليق

سوپاس بۆ كۆمێنتان ، شكر لتعلیق